Tutti sanno che i denti sono indispensabili per masticare, sorridere e parlare. Ma ci sono tante altre cose da sapere sui denti. Per esempio, gli acidi li rovinano quanto lo zucchero. Cibi troppo acidi e con un livello basso di pH, come le caramelle, le bibite, i succhi di frutta sono molto pericolosi: erodono lo smalto dei denti e così li diminuiscono. Anche sui denti perfettamente puliti la formazione della placca comincia già 20 minuti dopo aver mangiato. Questa placca danneggia lo smalto dei denti e a lungo termine causa le carie dentali. E’ molto importante curare l’igiene orale più volte al giorno.

I piaceri nocivi

Il peggior nemico dei nostri denti è l’acido citrico. La preoccupazione dei dentisti è anche il consumo delle caramelle da parte dei bambini. Per giunta i denti dei bambini richiedono ancora più protezione perché il loro smalto è meno duro per cui più vulnerabile quando esposto agli effetti degli acidi. Benché i denti degli adulti siano più resistenti, i cibi con livelli pH bassi e privi di zucchero (!) sono dannosi anche per loro: conducono alle carie. Se uno vuole consumare piatti e bevande di alto contenuto acidico, li si deve consumare insieme ad altri cibi che riducono l’effetto nocivo degli acidi. E dovete sempre curare l’igiene orale, dopo aver mangiato in modo da limitare i danni. Lo smalto dentale è duro, ma può comunque essere rovinato.

I dentisti consigliano di evitare di masticare ghiaccio e popcorn duri. Quando si morde qualcosa di duro, si crea uno scontro tra due materiali molto duri: cibo duro contro smalto dentale. Coloro che hanno dei denti otturati devono essere particolarmente cauti. Che altro c’è? Non a caso i dentisti sono contro i piercing inseriti nella lingua e nelle labbra. Gioielli di metallo sono il nido preferito dei batteri, inoltre facilmente rovinano i denti siccome si strofinano contro lo smalto dentale quando si parla o si mangia.

La giusta igiene orale comprende la pulizia regolare dei denti svolta da dentisti professionali

Un consiglio generale: praticate la giusta igiene orale e fate una visita dal dentista almeno una volta all’anno. Leggete di più sull’igiene orale in generale su Wikipedia. Se avete già perso qualche dente o se alcuni Vostri denti hanno dovuto essere tolti, allora fate bene di considerare l’opzione degli impianti dentali. I denti danneggiati non possono essere salvati dall’applicazione delle regole di igiene orale. Vedete i nostri prezzi di impianti dentali e scoprite di più sulle cure odontoiatriche abbordabili. Oppure chiedete un preventivo cliccando sul bottone qui sotto.